En av de dominerande försäljningspunkterna för Apple Watch har alltid varit tanken på att ha en chock men inspirerande fitness-vän på handleden. Sedan starten har Apple Watchs App Store därför gett upphov till en mängd appar, som erbjuder nya sätt att bedriva och hantera fysisk träning, allt från spring till yogafolket och allt som ligger däremellan.
Med fokus på en viss gren inom träningsfältet - styrketräning från ditt hem eller gymmet - har vi lagt lite tid åt oss för att skära igenom röran och storleken på dagens mest framstående appar i segmentet. Om du för närvarande letar efter en personlig tränare i handleden, här är de bästa träningsapparna för Apple Watch som du vill överväga.
De bästa Apple Watch-apparna för träning
Som en självklarhet kommer varje Apple Watch-app med sin motsvarande applikation för iPhone. Med tanke på detta, först en snabb ansvarsfriskrivning om de viktigaste riktmärkena vi använder: yttrandernas goda vilja beror till stor del på kvaliteten på Apple Watch-appen och har företräde framför iPhone-appernas funktioner. Målet med jämförelsen är att krona den bästa gymnastikskompis på din handled, vilket betyder att ju större graden av självständighet, desto mer troligt är en gynnsam slutlinje.
Sworkit
Pris: gratis (köp i appen)
Prenumerationsavgift: 4,99 dollar per månad
Integration av hälsa: Ja
Den grundläggande dräkten för Sworkit på iPhone är användbar och kommer med en bra mängd träningsplaner, program och en föredömlig samling av träningsrutiner. Det är en ganska bra inspiration om du är ute efter nya drag i gymmet eller hemma för att tona ett visst område i kroppen. Sworkit ansluter ett premiumabonnemang till $ 4,99 och lovar mer anpassade träningspass, övningar och en webbapp för storskärmen.
Tyvärr för Sworkit är den verkliga måttstocken för det här testet skickligheten på Apple Watch, som är där appen mycket underpresterar. Appen är installerad och fungerar inte som ett fristående program utan speglar bara träningen som initierats på iPhone. Med andra ord kommer du alltid att behöva båda enheterna i närheten för att träna. För att ge förolämpning mot skador, använder klockgränssnittet inte bra den lilla informationsskärmen på handleden. Det enda argumentet till förmån för handledsversionen av Sworkit är den inbäddade pulsmätaren och integrationen i Apples Health-kit. Tyvärr är detta inte tillräckligt bra om du letar efter en PT på handleden.
Ladda ner Sworkit från App Store.
7 minuter Wahoo
Pris: gratis (köp i appen)
Upplåsningsavgift: $ 1.99
Integration av hälsa: Ja
Enbart genom att titta på prissättningsstrukturen (total brist på prenumerationstjänst) kan du dra slutsatsen att denna app för både iPhone och Apple Watch skulle vara mindre packad med funktioner ... och du skulle vara helt korrekt. På iPhone ger 7 Minutes by Wahoo 12 enskilda övningar, som inte kan blandas eller upprepas som flera uppsättningar förrän en engångsavgift på $ 1,99 har utgått. Dussintals övningar kommer garanterat att få ditt hjärta att pumpa, men utöver det finns det ingen vägledning, förklaringar eller motivationsfaktorer i spelet.
Tyvärr, och du kommer att börja upptäcka ett mönster med några av dessa fitnessappar, måste klocka-appen igen kopplas till en iPhone för att kunna visa träningsinformation. Förvärras är informationen helt enkelt skjuts från din iPhone (kör träningen) till handleden. Detta speglar i sin mest lediga form, så tomgång i själva verket att träningsappen inte kan sätta två och två ihop och åtminstone visa bärarens hjärtslag. Vad borde vara den låghängande frukten idag på Apple Watch, 7 minuter av Wahoo flunkade.
Ladda ner 7 Minutes av Wahoo från App Store.
8Fit
Pris: gratis (köp i appen)
Prenumerationsavgift: 59,99 dollar per år
Hälsaintegration: Ja
8Fit dekorerar sig själv med utmärkelser som vunnit 2016 (Bäst 2016 i App Store) och i stort sett promenerar. Konceptet med en personlig tränare förlängs tidigare träning och utvecklar också ätplaner och näringsinformation. Den senare hälften av den är i huvudsak låst bakom prenumerationsgardinen, liksom obehindrad tillgång till sportprogrammen. Om du vill ladda ner kan 8Fit erbjuda dig tre kompletta träningsprogram (lätta, mellanliggande, expert), som är en intressant cocktail av cardio- och styrketräning.
Det överlägset mest framträdande inslaget i 8Fit är att Apple Watch-appen är självförsörjande och inte hängs på sin stora iPhone-bror för att utföra jobbet. När du har kört genom installationen kommer du att kunna ladda ner träningsprogrammen direkt från din klocka (när du är ansluten till Wi-Fi eller din telefon) och träffa gymmet sans iPhone. Dessutom är applikationens gränssnitt verkligen vettigt i handleden och har alla bilder (inklusive videor) och switchar du behöver för en framgångsrik session. Hälsaintegration fungerar snyggt och om du är besatt av att fylla dina aktivitetsringar räknas träningen också för det. Beröm.
Ladda ner 8Fit från App Store.
7 Minute Workout Challenge
Pris: $ 2,99 (köp i appen)
Upplåsningsavgift: $ 1,99 per träningspaket
Hälsaintegration: Nej
7MWC har nyligen lagt till klockstöd och lyckligtvis inte tagit några genvägar med det. IPhone-appen kommer att kosta $ 2,99 på förhand i utbyte mot en ganska mager app-upplevelse. 7MWC slår inte över sin vikt och försöker hålla fokus på fysisk träning, inga distraktioner behövs. Nyfiket är att appen försöker balansera mellan att skaffa in mer intäkter genom inköp i appen och att ge dessa bonusövningar gratis, om vissa träningsuppnåenden uppfylls. Den klassiska träningssatsen innehåller 12 övningar - kör cykeln ofta och tillräckligt ofta för att uppnå bonuspaketen.
Vad beträffar klocka-appen är 7MWC en ren, fristående applikation som är redo att gå rätt ut ur porten. Du klickar helt enkelt på det träningspass som du vill börja och stänga av dig: klockan räknar ner dig och du kommer att vara i svett innan du vet det. Force touch är aktiverat för att hoppa över eller spola tillbaka övningar, en enkel svep ger dig en demonstration av rörelserna. Såvida det inte förblir otydligt, tar det inte in Healthkit. Medan en nackdel annulleras det mer eller mindre av det faktum att du kan greppa din klocka och sparka av sessionen så lätt.
Ladda ner 7 Minute Workout Challenge från App Store.
sju
Pris: gratis (köp i appen)
Prenumerationsavgift: 4,99 dollar per månad
Hälsaintegration: Ja
Som ett nick till alla läsare som bor hos oss till slutet kommer du nu att belönas med det jag anser vara den mest kompetenta och funktionella appen som finns på App Store när vi talar. Sju ser vackert ut på både din iPhone och Apple Watch, apparna är genomförbara helt oberoende av varandra och den första nedladdningen är gratis. På detta sätt får du ett bra grepp om hur Seven utarbetar och betjänar din kroppsliga konstitution (planer, träningspass för specifika muskelgrupper, utmaningar, spårning) innan du antingen kan köpa individuella träningspass eller registrera dig för klubbmedlemskap. Om du är seriös när du tappar vikt eller stärker dina muskler, betyder $ 4,99 per månad definitivt mer värde än inkrementella inköp.
På klockan ser och känns app-designen förfinad och fungerar alltför direkt efter installationen. Ett helkroppsträning står till ditt förfogande från getgo, animationerna är smidiga, navigering är intuitiv och till och med din puls övervakas, allt på en skärm - Hallelujah! När du har låst upp på din iPhone kommer nya träningspass att visas på klockan, som därefter kan laddas ner för offline-träning. Sju får de flesta saker rätt och lämnar mig med väldigt lite att ta hand om. Med tanke på att det till och med tillåter ett "drill-sergeant" röstalternativ att äga mig på från klockans högtalare, är detta det närmaste till en personlig tränare jag hittat hittills.
Så nästa gång du går till gymmet, varför inte ge den här en snurr?
Ladda ner Seven från App Store.
Har du frågor eller ytterligare rekommendationer om fitnessappar på Apple Watch?
Låt oss veta i kommentarerna!
