Nike Training Club-appen är redo att driva dina träningsrutiner till nya nivåer tack vare den helt nya Apple Watch-integrationen. Appen kallas din "Ultimate Personal Trainer" och erbjuder över 180 gratis träningspass från styrka och uthållighet till mobilitet och yoga. Oavsett om du är en erfaren idrottare eller bara kommer igång, tror Nike att det här är appen för dig.
Nike Training Club-appen finns gratis i App Store och erbjuder personliga träningsplaner som anpassas till dig och ditt schema. Det innehåller också dagliga “Picks For You” -träning som är baserad på din rutin. Inte överraskande, ju mer du tränar, desto mer personifierade ska dina rekommendationer bli.
Med Apple Watch-support låter Nike Training Club-appen dig styra din träning utan att behöva din iPhone. På så sätt kan du gå vidare till nästa borr, paus, skicklighet och mer från din handled allt medan du övervakar din hjärtfrekvens och kalorier.
Appen Nike Training Club erbjuder:
- Kroppsdelade fokuserade träning som riktar sig till din abs & core, armar och axlar och glutes & ben
- Boxning, yoga, styrka, uthållighet och rörlighet
- Träningstider från 15-45 minuter
- Nybörjare, mellanliggande och avancerade nivåer
- Låg, måttlig och hög intensitet
- Endast kroppsvikt, lätt och full utrustning
- Tidsbaserade och Rep-baserade alternativ
Som någon som har blivit väldigt lat med sin träningsrutin nyligen ser appen Nike Training Club ut som något som är värt att överväga. Bäst av allt, du behöver inte en Nike + Apple Watch för att komma igång.
Du kan ladda ner appen nu i App Store.
