35 julklappar som ger bättre hälsa och välbefinnande året runt

Oavsett om du har en vegansk vän eller en gymkanin för en partner, ta en titt på dessa fantastiska gåvor designade för hälsobesatt. Från gymutrustning till glutenfria prenumerationslådor, vitamintjänster och till och med gröna skönhetsprodukter skulle någon av dessa artiklar vara perfekt att ge vid jul, precis i tid för dessa resolutioner.


Misfit Ray Fitness + Sleep Tracker

Spåra dina steg, sömn, förbrända kalorier och åtgärder som vidtagits med Misfit Ray fitness och sömn tracker. Denna praktiska klocka är en fantastisk julklapp för hälso-medvetna och är också badsäker, påminner dig om rörelsemål, vibrerar för varningar om textmeddelanden och ansluter till och med till din telefon så att du kan svara på samtal när du är på språng.

$ 99.99



Detox Market prenumerationsbox

Har du en passion för grön skönhet? Detoxbox gör det också. Med den här unika prenumerationsrutan får du beprövade produkter från månadens valda märke till ett värde av upp till 90 dollar. Räkna med hårprodukter, ansiktsmasker, rengöringsmedel, fläckbehandlingar, kroppsoljor och så mycket mer.

Priserna varierar



Kärlek med prenumerationslåda för mat

Fresta dina smakskalor med prenumerationstjänsten Snack Box. Den här tjänsten ger dig organiska och naturliga snacks varje månad - du kan till och med välja den glutenfria lådan om det skulle vara det du letar efter. För varje låda du köper donerar Snack Box också en eller två måltider till en matbank.

Priserna varierar



Qardio - Smart Health Tech som passar ditt dagliga liv

Letar du efter en hälsoapparat som du kontrollerar snarare än att den kontrollerar dig? Då är du på rätt plats, Qardio ger dig toppmodern hälsoövervakningsenheter som passar runt den moderna livsstilen. De erbjuder EKG Qardiocore, Qardioarm - en smart blodtrycksmätare och Qaridobase 2 - en trådlös smart skala.

Priserna varierar



Garmin Forerunner 235

Håll all din statistik rätt där du kan se dem med Garmin Forerunner 235. Denna snygga klocka spårar din hjärtfrekvens 24/7 på en större skärm än tidigare klockor, perfekt för dem som alltid är aktiva och aktiva. Det spårar också varv och varvtider och ger dig aviseringar från din telefon också.

$ 189,99



Native All-Natural Deoderant Prenumerationsbox

Hand-hälls i USA, kan du vara säker på att du hjälper ett lokalt företag när du köper från Native Deodorant. Dessa innovativa deodoranter testas inte på djur och är ALLA sulfat-, paraben- och aluminiumfria. Dessa deodoranter är gjorda med sheasmör, oljor och andra naturliga ingredienser och gör underverk för din hud.

Priserna varierar



UrthBox Healthy Snack Prenumerationsbox

Vad kan vara bättre än att läckra snacks levereras direkt till din dörr? Tja, de snacks är naturligtvis hälsosamma! Du kan prova en hel rad godbitar varje månad med prenumerationslådan UrthBox. De erbjuder veganer, glutenfria och andra dietlådor, så du är säker på att hitta en som passar dig.

Priserna varierar



Yoga Club prenumerationsbox

Uttråkad av frumpy, föråldrad atletisk kläder? Titta sedan på YogaClub, en tjänst som ger dig varumärkeskläder för fritidsdräkter, handvalade för att passa dig. Allt du behöver göra är att svara på roliga frågesportfrågor och du får sedan en låda full med söta kläder på upp till 50% rabatt.

Priserna varierar



Hitta din tränare

Find Your Trainer är en lysande webbplats som gör att du kan välja en personlig tränare som matchar dig, baserat på din kropp, dina mål, livsstil och personlighet. Vad som är ännu bättre är att du kan träna var som helst, vare sig det är ditt hem, utomhus, på gymmet eller någon annanstans, eftersom de ger utrustningen till dig.

Priserna varierar



Jaybird RUN True trådlösa hörlurar

Med de trådlösa Jaybird RUN-hörlurarna har du kontroll. De har utbytbara tips och fenor för en säker och bekväm passform - exakt vad du behöver när du tränar och springer. Bäst av allt, dessa hörlurar är också helt svett- och vattentäta så att du kan köra till ditt hjärts innehåll.

$ 108,99



NatureBox Healthy Snack Prenumerationsbox

Genom att erbjuda välsmakande godbitar som små fettsamma kakor, kalkon, ryck, ostbitar, kaffe, kringlor och mer, är det säkert att säga att NatureBox är ett abonnemang du INTE vill missa. Du kan välja de dietlådor som gäller för dig, till exempel vegan, paleo-vänlig eller låg i kolhydrater för att få snacks som passar dina behov.

Priserna varierar



Ulla - Smart Hydration Reminder

Du vet hur det är när du alltid är på språng, det kan vara svårt att passa på den mängd vatten du borde dricka - lyckligtvis med Ulla påminns du om att smutta. Fäst bara Ulla till din flaska, och om du inte har haft en drink på ett tag blinkar det för att påminna dig.

Priserna varierar



Detox Organics Plant-Based Detox

Öka din energi, eliminera uppblåsthet och främja viktminskning med bara en daglig Detox Organics-skaka. I varje portion serveras 25 enorma livsmedelsförstärkande supermatar; spenat, grönkål, broccoli, kokosnötvatten, ingefära rot och mer. Dessa fantastiska skakningar hjälper inte bara till att eliminera toxiner, utan de smakar också bra!

Priserna varierar



Väggade filtar av mosaik

Vem som helst från barn till vuxen kan dra nytta av viktad filtterapi. Dessa otroliga viktade filtar ger läkemedelsfri terapi för dig som letar efter befrielse från stress, sömnlöshet och ångest. Filtarna fungerar genom att aktivera beröringsreceptorer för djuptryck, precis som en kärleksfull kram skulle göra.

Priserna varierar



Vita Cup Vitamin Infused Coffee Pods

Börja dagen med din rätt med VitaCup, som ger dig läckra vitamininfunderade kaffe och te. Inuti skidorna hittar du folsyra, antioxidanter, B12, D3 och mer. De har många olika sorter att välja på också, som fransk stek, gourmet frukostblandning och fransk vanilj.

Priserna varierar



Suunto Traverse Alpha

Se allt du behöver veta, direkt på handleden med Suunto Traverse Alpha-klockan. Tillverkad med en nylonrem och en robust rostfritt stålskiva, denna klocka gör den perfekta gåvan för alla aktiva människor i ditt liv. Dessutom kommer du aldrig att gå vilse med sin automatiska brödsmulnadsspår och GPS-kartläggning.

$ 324,99



Just By Julie Juice Cleanses

Jus by Julie erbjuder 6 unika detoxprogram, som täcker olika mängder dagar, så oavsett om du letar efter en 1 eller 5 dagars rengöringspaket eller måltidsersättningspaket så har de det du behöver. De erbjuder också massor av avgiftningsprodukter, från blandade juice till soppor, probiotika och till och med snacks.

Priserna varierar



Kardia Band

Möt KardiaBand, ett EKG-ersättningsband för din Apple Watch. Håll bara tummen på sensorn så att du får en EKG på 30 sekunder, och därifrån spårar och lagrar du dina inspelningar, såväl som din vikt, blodtryck och medicinering. Det utvärderar till och med din aktivitet och varnar dig om något förändras.

Priserna varierar



NextRoller 3-hastighets vibrerande skumrulle

Med 3 hastighetsinställningar hjälper NextRoller mobilitet, flexibilitet och återhämtning. Det fungerar genom att trycka på muskler och leder, lindra smärta och förbereda dig för tyngdlyftning, yoga, springa eller CrossFit. Det är också uppladdningsbart och bärbart, så att du kan hålla det hemma eller ta det till gymmet.

$ 129.99



Polar pulsmätare

För vissa sporter är en armband inte alltid den mest praktiska, och det är där Polar H10 pulsmätare kommer in. Den unika sensorn passar runt bröstet, så det finns ingen chans att fånga den eller att den kommer in vägen för din sport / aktivitet.

Priser varierar



Sun Basket Meal Delivery Abonnement

Om du kämpar med att hitta recept eller motivera dig själv att laga hälsosamma måltider varje dag, prova Sun Basket-sättet. Sun Basket levererar recept och ingredienser direkt till din dörr, vilket sparar allt besväret med livsmedelsbutiker, plus de flesta recept tar mindre än 30 minuter att göra - perfekt för dagens livliga livsstilar.

Priserna varierar



BluePrint Juice Cleanses

Känn dig superladdad, föryngd och redo att möta vad som helst som kommer på din väg med BluePrint-saftstädet. Dessa rengöringsmedel passar alla, oavsett din smak, och kommer i olika intensiteter och längder, från en till tre dagar. Så om du är redo att starta om ditt matsmältningssystem, ta en titt.

Priserna varierar



Skötsel / av anpassad vitaminabonnemangslåda

Ta hand om din hälsa med dessa personliga dagliga vitaminförpackningar. Svara bara på några frågor om dina mål och livsstil, och därifrån rekommenderar de de vitaminer du kan ta (även om du kan lägga till och ta bort vad du vill), som levereras varje månad direkt till din dörr.

Priserna varierar



Yunmai Premium Smart Scale

Studera din kropp som aldrig tidigare med Yunmai premium smart skala. Appen synkroniseras med andra, så att du kan se hur ditt resultat förändrar din kropp. Det erbjuder 10 kroppsmätningar; BMI, benmassa, muskel, hydrering, kroppsfett med mera, för att hålla dig på ditt bästa och i toppform.

$ 69,95



Ketoboxen

Oavsett om du redan följer eller funderar på att pröva Keto-livsstilen, är Keto Box för dig. Prenumerera, och varje månad får du 8-11 Keto-snacks och godsaker, och med gratis frakt kan du verkligen inte vägra! De har till och med ett online-community där du kan dela tips och motivation med andra ketogena dieters.

Priserna varierar



Ritual vitaminabonnemangslåda för kvinnor

Forskare på Ritual har designat och skapat en smart kapsel för att ge dig det du behöver för din kropp. Inuti kapseln finns bara 9 viktiga näringsämnen som kvinnor helt enkelt inte får tillräckligt med, så istället för att ta en handfull olika tabletter varje dag, istället har du bara en.

Priserna varierar



Daily Harvest Smoothie Prenumerationsbox

Vill du ha supermat super snabbt? Då är Daily Harvest prenumerationsrutan för dig. Varje eller månad kan du få dina handvalda smoothies, soppor och skördeskålar levererade till ditt hem. När du har levererats, behöver du bara blanda dem när du känner dig peckisk och du är god att gå.

Priserna varierar



Subzero Superfoods Smoothie prenumerationslåda

Oavsett om smoothie-skålar är din sak eller om du vill ha mer protein i din diet, är Sub-Zero Superfoods här för att ge dig en hjälpande hand. De levererar alla ingredienser till din dörr och du bara blandar dem när du behöver dem - bekvämlighet på sitt bästa (och smakligaste).

Priserna varierar



UwaterK7

Håll din motivation flytande med den badsäkra UwaterK7 digitalradio. Denna snygga radio låser ut fukt så att du kan lyssna på dina låtar eller hålla jämna steg med matchresultaten medan du tar på varv. Det kan också användas i duschen, bastun eller stranden, klippa på dina kläder för att enkelt lyssna.

Priser varierar



Fab Fit Fun prenumerationsbox

Unna dig själv, eller någon du älskar, med FabFitFun-rutan, och fyra gånger om året kommer du (eller de) att bli behandlad på en enorm låda full av roliga saker. Från ansiktsmasker till halsband och till och med dryckesflaskor ingår lite av allt - gör ditt eget val eller lämna det till dem att bestämma.

Priserna varierar



STEALTH Core Trainer Professional

Ge någon julklapp av en järnstark kärna med STEALTH Core Trainer Professional. Den här speltränaren gör att de tränar sig snarare än ett jobb som de föredrar att undvika och låter dem bli proffs i spelen. De kan till och med se var de träffade på den globala topplistan för baspoäng.

$ 249.00



TrueBrain

Det är inte bara din kropp som är viktig och behöver ta hand om, det är din hjärna också; trots allt kör det allt! TruBrain erbjuder upp paket med fruktig-smakande hjärnmat-drycker eller kapslar designade av neurovetenskapsmän för att hjälpa dig med ditt minne, prestanda och fokus, så att du är redo att ta livet i handtagen och gunga det.

Priserna varierar



Green Blender Smoothie Prenumerationsbox

GreenBlender skickar varje vecka lådor syltfyllda med ekologiska ingredienser, valda för de 5 recept som du har valt ut för din låda. Varje recept ger dig två portioner på 12 oz, och ingredienserna finns i en sval isolerad låda, redo för dig att lagra och smälta in smakliga smoothies när du vill.

Priserna varierar



HUM-näringsrapport och plan

HUM fungerar genom att be dig ta ett online-frågeformulär och sedan skräddarsy en lämplig vitamin- och tilläggsprofil som passar dig. Förutom din personliga profil får du också en gratis nutritionistrapport som ger dig information och näringsrekommendationer, och därifrån kan du köpa det som har rekommenderats för dig personligen.

Priserna varierar


3 Motiverande loggar och mallar för Diy-träning



Diy Workout Log

Logga dina träningspass med denna snygga DIY-loggbok. Inuti kan du skapa avsnitt för att logga övningar, använda maskiner, reps och uppsättningar, såväl som dagliga måltider och snacks. Naturligtvis kan du helt anpassa loggarna till dig och dina specifika träningspass för att hjälpa dig arbeta mot dina mål.



Diy Medical Binder Printables

Sarah Titus har skapat detta medicinska bindemedel för att hjälpa till att bli mer organiserad och fokusera på vår hälsa. I denna DIY inkluderar hon gratis utskriftsmaterial, så att du bara skriver ut dem, lägger dem i ditt bindemedel, så är du redo att börja förändra ditt liv och förvandla din kropp.



Gratis träningsloggmall

Om du eller någon du känner kallar gymmet deras andra hem, ta en titt på denna snygga gratis utskrivbara träningslogg. Loggmallen fokuserar på styrka och konditionsträning, även om det bara är en mall kan du enkelt ändra den till ett gymträning som passar dig bättre.

(Du kanske också gillar: 40 Otroliga prenumerationslådor för friska, glada anställda)