Att hitta presenter till dem som lider av social ångest kan vara svårt. Men det kommer att finnas något för alla på den här listan. Från självhjälpsböcker till en DIY-glitterburk och till och med en ångestspray för hundar, är du säker på att du hittar något för den introverta eller socialt besvärliga personen i ditt liv.
Letar du efter perfekta avkopplande presenter denna jul? Tillverkad av 100% naturligt salt från Himalaya-bergen, är denna saltlampa ett direkt sätt att lägga till en lugnande effekt i alla rum. Komplett med en dimmerbrytare kan du variera ljusintensiteten och skapa en mycket avkopplande atmosfär.
$ 23,39
Hardcore självhjälp: F ** k ångest
Skulle det inte vara bra om varje person som lider av ångest hade en vän de kunde bära i fickan? Den här boken är som en gåva från självhjälpsgudarna, tillräckligt liten för att bära med sig och tillräckligt stor för att vara full av nonsens, berätta-det-är-det-råd som låter mer som om det kommer från din bästa kompis.
$ 9.99
Har du någonsin önskat att du kan ta bort ditt barns bekymmer eller rädsla? Tja Rudy, den oroande monsterdockan kan hjälpa till med det. Bara få ditt barn att skriva ner sin oro eller rädsla, fälla upp den och slå den i Rudys dragkedja. Deras oro kommer att försvinna när Rudy blir av med det för dem.
$ 42,00
Den perfekta gåvan för alla som behöver hålla sig lugna och centrerade i stressiga situationer. Traditionellt används av tibetanska buddhister som meditationshjälpmedel, dessa bönpärlor kan också användas för att distrahera ditt sinne. Håll en pärla i tummen och pekfingret och recitera ett mantra när du flyttar från pärla till pärla.
Priser varierar
Gör sömnlöshet uthärdlig med denna vittiga dagbok. Komplett med tankeväckande uppmaningar och ordspråk för att ha passerat tiden mitt på natten. En pocketbok med fodrat papper för att skriva ner dina egna tankar när du läser citaten från andra sömnlöshet.
Priser varierar
Tro citat tillfällig tatuering
Den perfekta gåvan för alla som gillar att bära sitt hjärta på ärmen, låret eller handleden eller någonstans verkligen! Inspirerande citat som har elegansen av riktiga tatueringar men utan varaktighet (och smärtan). Dessa tillfälliga tatueringar kommer att få alla att tro att du har bläckats.
$ 15.00
Våga: Det nya sättet att avsluta ångest och stoppa panikattacker
Om du föredrar att använda naturläkemedel för att behandla ångest, kan denna bok vara den perfekta gåvan för dig. Det kan hjälpa dig att bli av med oroliga känslor, påträngande tankar och panikattacker. Boken levereras också med en gratis app för din telefon, vilket ger dig tillgång till DARE-tekniken när du behöver den!
$ 17,05
Ashwagandha, som är ett helt naturligt tillskott för att bekämpa ångest, kan användas för att lyfta ditt humör och energinivåer. Denna formel har lagt till kronärtskockextrakt, en supermat som avgiftar kroppen, så att du får en bättre natts sömn. Allt detta lägger till kommer att göra en mindre stressad, mindre orolig dig.
$ 15,75
Den perfekta gåvan för alla. Denna greppstränare kan lindra ångesten genom att ge dig något annat att fokusera på samtidigt som du ökar blodflödet till din hand och arm. Den terapeutiska bollen kan tas ut för att göra något mer kompakt för att ta bort tankarna från allt som orsakar dig ångest.
Priser varierar
Komplett bok med eteriska oljor och aromaterapi
Med mer än 800 recept på eteriska oljebehandlingar finns det något för alla i den här boken. Oavsett om du letar efter ett naturligt botemedel mot ångest eller hur man kan hantera svåra känslor har den här boken svaret! En lättläst för hela familjen, unga och gamla.
$ 19,51
Denna gåva är en unik blandning av eteriska oljor med patchouli och bergamot, denna fina dimma kan sprayas för att ta bort dina påfrestningar på några minuter! Tillverkad med destillerat vatten, det är hudsäkert och husdjursäkert också så att ens din lurviga vän kan känna att hans oro smälter bort.
$ 14,95
Allt detta värmepaket är utformat för att specifikt linda runt nacken, axlarna och övre ryggen och är ett par minuter i en mikrovågsugn och du får mer än 30 minuters komfort. Det kan också användas som en kall förpackning, placera den bara i frysen i några timmar.
$ 40,95
Känner du någon som ständigt måste vinkla med sina händer? Denna present är utformad för att passa i handflatan och kommer att hålla sitt sinne (och händerna upptagen) oavsett om de gillar att vippa eller klicka. Med sex sidor, alla med en annan action, kommer detta säkert att hålla fokus på viktigare saker.
Priser varierar
Vad du ska göra när du oroar dig för mycket
Ångest kan svåra många barns liv, och det är inte alltid lätt för föräldrar att veta hur de kan hjälpa sitt barn genom dessa svåra tider. Denna bok är utformad för att hjälpa både förälder och barn att navigera sig igenom några vanliga tekniker för dag till dag hjälp med ångest.
$ 8.29
Är du trött på att få samma gamla tråkiga tofflor som presenter? Häll dina fötter i dessa plyscha ylla och känna att du går på luften. Dessa inomhus tofflor är utformade med antislipade gummisulor och kan bäras vart du vill.
$ 25,99
Boo-Boo Plant Miniature Pet Plant
Du behöver inte vara grön fingerad för att ta hand om den här lilla växten. Vattna bara det som alla andra växter och det kommer att växa ut sitt lilla transparenta terrarium på 3-6 månader. Den kommer med en sträng för att fästa den till allt du vill, och förvandla den till tillbehör.
$ 5.49
Kanalisera din inre zen med denna miniatyr japanska meditationsträdgård, ett perfekt komplement till alla skrivbord på jobbet eller hemma. Ställ in i en palisanderram, kan du använda de raker och keramiska stenar som ingår för att skapa ett visuellt mästerverk. Det innehåller också ett meditationsbroschyr för att inspirera och instruera dig om hur du formar trädgården.
$ 24,99
Handgjorda och organiska, dessa badbomber är fria från konstgjorda färger och färgämnen. De innehåller eteriska oljor och sheasmör, som är allmänt känt för sina fuktgivande egenskaper. Släpp en i rinnande vatten, se det fizz och glida sedan under bubblorna för en verkligt avkopplande upplevelse.
$ 21,99
Tom's Fidgets Flippy Chain Fidget Toy
Denna ångestleksak är en flip-ping fantastisk gåva för alla som behöver en distraktion men vill ha något annorlunda. Till skillnad från fidget-spinnern är denna kedjeleksak tyst, så ingen kommer ens att veta att du leker med den, vilket gör den till den perfekta följeslagaren för alla stressiga (eller tråkiga) situationer.
$ 12.50
Gillar du känslan av att hålla dig när du somnar? Då är detta viktade filt gåvan för dig. Tillverkad till 10% av din kroppsvikt, simulerar denna filt känslan av att bli kramad, vilket får dig att somna snabbare och ge dig en bättre natts sömn.
Priser varierar
Om du, eller någon du känner, lider av att svika, är det ägg som du behöver. Tre stressavlastningskulor gjorda av gummi vilket ökar handstyrkan och lindrar ångest. De ljusa färgerna är designade för att passa i handflatan och lockar hela familjen och ger fokus och distraktion.
$ 12.99
Vi hör ofta om vitt brus som används för att hjälpa barn att sova mer sundt, varför kan vi inte använda det på vuxna? Denna ljudmaskin erbjuder ett anpassningsbart ljud som hjälper till att fokusera sinnet. Det vita bruset kommer att fortsätta medan du sover, vilket ger dig en mer vilad natt
$ 31,47
InnoGear Essential Oil Diffuser
Koppla ihop en lugnande doft och stämningsskiftande ljus och du har den perfekta gåvan till någon. Denna bärbara diffusor för eterisk olja maskerar alla oönskade dofter och ersätter dem med din favoritlukt. Det föränderliga färgljuset kastar en avkopplande glöd över alla rum, vilket ger dig det perfekta utrymmet att koppla av och varva ner.
$ 17.99
Dessa kulor är perfekta för små svåra händer och kan tas var som helst för att minska ångest. Dessa fidgetleksaker är tillverkade av högkvalitativ plast och är tillräckligt hållbara för att kunna användas i alla åldrar. Håll stressen i fjärr och öka fokus på viktigare saker.
$ 9.99
DIY-idéer
Stressbollar finns överallt för tillfället, vilket inte är en dålig sak som vi alla kan göra med lite avstress! Denna handledning visar hur du gör unika presentkulor för stressbollar som passar alla personligheter - bara en valfri ballong och några få hushållsartiklar ger dig den här perfekta DIY-versionen.
Denna DIY anti-ångest burk är en fantastisk gåva att ge till någon som behöver lite något för att hjälpa dem att övervinna sin ångest. Den här handledningen berättar hur man gör något lugnande medan man bara använder vardags kökskryddor. Liten nog att glida i fickan, ingen behöver veta din lilla hemlighet!
Sätter din hund dig i hundhuset när du lämnar honom? Denna blandning av eteriska oljor hjälper människans bästa vän att känna sig bekväm när du måste gå ut. Du kan spruta den i luften eller släppa ett par droppar på baksidan av kragen för att hjälpa ditt husdjur att slappna av.
Ibland allt du behöver för att hantera när ångest träffar är en kram, men det är inte alltid möjligt. Tja, här är svaret. Detta DIY-viktade filt kommer att efterlikna känslan av att kramas och hjälper dig att koppla av och ta av. Ta den till sängs med dig så får du en bättre natts sömn med den!
Känner du till en orovärt? Gör denna DIY-oroburk för dem och hjälpa till att lindra deras oro. Allt de behöver göra är att skriva ner det och lägga det i burken. När oroen har gått eller lösts, riv upp papperet och gör plats för nya.
Ge denna glitterburk som gåva till en älskad som behöver distrahera. Inte bara kommer det virvlande glitteret att hjälpa till att fokusera sinnet och hålla ångesten i fjärr, det kan också göra ett härligt tillägg till ett rum. Skaka helt enkelt skålen och se att glitteret sätter sig. Lätt!
![230+ nya funktioner och ändringar i iOS 11 för iPhone och iPad [video]](http://redditview.com/img/images/230-new-features-and-changes-in-ios-11-for-iphone-and-ipad-[video]_7.jpg)
