Vad är den bästa isterapimaskinen? Eftersom detta är en långvarig behandling som kan ta upp till en månad, var uppmärksam på sådant som ljudnivån under dess drift. Enheten bör faktiskt irritera varken användaren eller hans familjemedlemmar. Dessutom kan du använda en ljudlös enhet medan du sover. Vissa modeller erbjuder infästningsfästen medan andra levereras med kuddar. De förra rekommenderas för personer med skadade leder eftersom de täcker ett större område och anses vara mer effektiva. En annan aspekt att tänka på är hur länge din isterapimaskin kommer att köras. Och slutligen är en automatisk avstängning och andra fördelaktiga funktioner också värda att överväga eftersom de gör behandlingen mer bekväm och säker. Vi anser att Polar Products Active Ice 3.0 Knee & Joint Cold Therapy System passar bäst på dessa kriterier.
Bästa valet
Polarprodukter Active Ice 3.0 knä- och gemensamt kallterapisystem med digital timer inkluderar knäblåsare, 9-kvartskylare
Varför har vi valt det? Denna modell är tillverkad av Polar Products, ett amerikanskt företag som har varit en ledande producent av apparater för varm- och kallterapi i mer än 30 år. Enheten är utformad för återhämtning efter operationen och hanterar effektivt den mest intensiva smärta och inflammation. På grund av den viskande tyst pumpen kan maskinen användas hela natten utan att störa användaren. Produkten har en handhållen timer som kan ställas in i steg om 30 minuter, en funktion som gör enheten säkrare. Med en kapacitet på 8,5 liter kan den fungera under lång tid och du behöver inte bry dig med att fylla den med vatten. 219,99 $ KÖP NUSenaste uppdatering 2020-02-05 / Affiliate-länkar / Bilder från Amazon Product Advertising API
Den här guiden täcker de bästa bästa isterapimaskinerna med olika design och kapacitet. Du lär dig några intressanta fakta om denna terapi och vilka symtom den är avsedd att bota. Ta reda på hur förkylningsterapi kan hjälpa till att behandla inflammation och smärta och hur förkylningsmaskiner fungerar. Denna behandling rekommenderas inte för vissa människor, inte bara för dem som är känsliga för kyla, och guiden kommer att berätta några försiktighetsberättelser om det.
Vad är en isterapi?
Idag har jag en intressant sak att prata om, och det är något jag tror att många inte ens vet att det finns. Jag tappade inte förrän jag behövde använda den här tekniken, och så mycket som jag var tvungen att dra och sparka och skrika för att använda den, det hade verkligen en livskvalitet påverkan för mig som jag inte kan förneka.
Det jag vill prata om idag är isterapi. När du tänker på terapi tenderar du att föreställa dig kanske att vara i vatten för en del av det (jag är inte en simmare, så det var något jag vägrade kompromisslöst), mediciner och användning av massage och värme. Tja, värme kan användas för att slappna av muskler och trist smärta, men vissa former av muskel- och ledvärk kan inte bekämpas med värme, vilket jag förklarar på bara ett ögonblick.
Isterapi gör att du antagligen föreställer dig att blötläggas i ett badkar fullt av isbitar eller isvatten, som ett organstöldoffer i en urban legend. Tack och lov, nej, medan gamla tillvägagångssätt till detta under viktorianska och edwardianska perioder verkligen använde denna metod på grund av inget annat sätt att göra det, använder modern isterapi maskiner som levererar mycket kylt vatten genom slangar och dynor, utan direkt hudkontakt. Vissa av den hypotermiska förkylningen reduceras, vilket gör det mycket mindre obehagligt än du antagit.
Vad är indikationerna för användning av isterapimaskiner?
Så låt oss först prata om varför isterapi, extremt kallt i allmänhet, alltid är en bra idé för att bekämpa smärta. Det största tvivel hos de flesta är hur illa ens artrit eller gamla skador kan uppstå när det blir väldigt kallt, bland mig själv. Det är omgivande förkylning, inte riktad förkylning, vilket är ett helt annat kulspel.
Inflammation är en smärtsam, oöverträffande sak och är en av de främsta mekanikerna bakom saker som artrit, rörlighetsproblem, muskelsjukdomar och andra sjukdomar som plågar både unga och gamla. Inflammation orsakas delvis av överdriven blod- och vävnadsöverstimulering, såväl som retention av vätskor och vissa andra organiska grundfel..
Det finns ett antal behandlingar för att inriktas på inflammation, såsom muskelcremer, aspirin (och andra blodförtunnare), antioxidanter och kalium, samt en del användning av organiska källor till kollagen, allt syftar till att minska upphopningen och svullnaden.
Emellertid appliceras en av de mest effektiva sakerna att använda mot inflammation och slöja den tillhörande smärtan. Det minskar blodflödet, det trimmar nerverna och det får vätskor att evakueras från områden där de har buntats ihop. Det är därför blandningen av värme och kyla i muskelkrämer, om än en kemiskt artificiell termisk natur, är lika effektiv som den faktiskt är.
Som jag sa för ett ögonblick sedan har grundprincipen för detta, om än med mindre av den underliggande biologin förstått, varit känd under lång tid. Den ursprungliga applikationen var arkaisk och obehaglig med, ja, bada i isvatten eller sitta i iskar. Detta var inte bara en något farlig och obehaglig upplevelse, utan en kostsam upplevelse i en tid innan kylmedietekniken kunde behärska att tillverka is eller kallt vatten på ett infall.
Isterapimaskiner är en modern implementering av detta, och det är inte så nytt. De tidigaste användningarna av dessa går tillbaka till prisvärda elmotorer, anständig hudsäker gummiproduktion och den köldmedietekniken som jag antydde för ett ögonblick sedan. Det är inte riktigt möjligt att fastställa exakt var och när den här tekniken faktiskt först användes, än mindre på marknaden, men de har funnits.
Detta är bra, det har gett människor tid att förfina tillvägagångssättet under många decennier av forskning och utveckling. Hur fungerar de?
Hur fungerar en isterapimaskin?
Vissa saker kan variera, och jag kommer att beröra dem på ett ögonblick, men grundprincipen är densamma. En gummikudde appliceras på ett problemområde, i vilket kallt vatten appliceras via en cykelpump, som i sin tur antingen är batteri eller vägguttag elektriskt drivna. Vissa tar helt enkelt isvatten, andra kyler vattnet på begäran. Vissa knackar i vattenkranarna, andra har en behållare / tank som du fyller i förväg.
En elektrisk pump och pumphjul förflyttar vattnet genom slangar, som vanligtvis är modulära för förlängning eller förkortning. Förkylningen reduceras något, för att förhindra att den blir smärtsam eller obehaglig för huden, vilket är en gradvis men stark kylningseffekt.
Under cirka femton minuter till en halvtimmes användning kan du minska inflammation och bli av med smärta i flera timmar, speciellt om du applicerar ett måttligt hårt stag efteråt, för att avskräcka återkomsten av inflammation.
Är isterapimaskiner säkra?
Fungerar den här tekniken, eller är det bara ett annat alternativt medicinskoncept? Det beror på hur du definierar att det fungerar, i all ärlighet. Det är inte ett botemedel för någonting. Artrit och andra inflammatoriska problem för tillfället har inga kända botemedel och isterapi är inget undantag. Vad det kan göra är att hjälpa till med smärtbehandling, vilket tillsammans med korrekt medicinering kan minska symtomen på inflammation och artrit kraftigt och ge ett bra hjälp till livskvaliteten mot bakgrund av dessa plågor.
Men det finns människor som inte bör använda detta hårt, främst bland dem är allvarliga hjärtpatienter redan på många blodförtunnare. Detta gäller också diabetiker och personer med svåra cirkulationsproblem, eftersom extrem kyla som denna faktiskt kan vara skadlig.
Personer med känslighet för kyla i allmänhet bör också undvika detta, och det bör inte användas på skador som sprickor eller sprains, eftersom det faktiskt kommer att bromsa läkningen (även om en läkare kan ange ett undantag från detta i ditt fall skulle allvarlig inflammation vara ett symptom på förorening).
Detta är allt att säga, det är inte perfekt för alla, men för de ändamål som det faktiskt är utformat för, fungerar det verkligen ganska bra och kan göra ganska mycket för att lindra elände och lidande av artrit och inflammation.
Jag har ett par berättelser relaterade till detta, en som utvidgar förtjänsterna av det, och en varning om hur detta kanske inte är rätt behandling för alla. Vi börjar med mitt.
Låt mig förorda detta med två problem jag har - jag gillar inte att saker är knutna till mig, eller tätt lindade runt mig. Jag bär lösa kläder, jag undviker smycken, jag gillar bara inte känslan av saker som "på" mig. Jag avskyr också absolut kylan. Jag kommer ursprungligen från södra Kalifornien och bor för närvarande i Florida. Även om oöverträffande värme och luftfuktighet är lika eländigt, och jag tycker att min centrala luft är en gudstjänst åtminstone halva året här, vilken temperatur som helst under cirka 50 grader, anser jag att jag bara är outhärdlig och hemsk.
Så när jag bröt benet i ett otäckt bilvrak och efter den första läkningen fick jag höra att använda isterapi som ett sätt att bekämpa inflammation och värk, var jag inte ombord med idén. Förpacka en sak runt mig, och låt den sedan applicera frigid förkylning på en känslig, skada del av min kropp? Ja nej tack.
Och så tillbringade jag lång tid på att leta efter andra behandlingar. Jag har faktiskt genomgått ett tacksamt kort beroende av smärtstillande medel i min strävan att bekämpa smärtan utan vad jag var säker på skulle bara vara en annan typ av smärta.
Till slut gav jag efter och försökte isterapi och förväntade mig att hata det. Okej, jag älskade inte själva upplevelsen, jag gillar inte kalla eller trånga saker på mig. Men det var inte den fruktansvärda, eländiga, nästan-torturen som jag ärligt trodde att det skulle vara. Det milda obehag med förkylning och något som lindades runt en del av mig var väl värt den lättnad det medförde, och det är därför jag kommer att insistera på någon som mig som hatar kylan och tätheten, att fortfarande prova detta om de lider av inflammation, eftersom förtroende jag, oavsett hur mycket du hatar de kalla och trånga grejerna, det är inget jämfört med den inflammatoriska smärtan du lider av. Effekterna varar ett tag, men för mig själv märker jag att min hud är lite bedövad och udda känsla efter att ha använt isterapi, och fantomkänslan av kudden typ av pinnar med dig.
Den andra är en varning, speciellt för de tidigare nämnda personerna med blodförtunnare. Det här är något roligt, helt enkelt på grund av det absurde, men det är också ett mirakel att det inte gick så mycket sämre än det gjorde. Min mamma, vila sin själ, blev lite tung i sina senare år, men långt ifrån vad jag skulle kalla fet. Detta är viktigt, eftersom hon i mitten av 90-talet blev besatt av alla modiga dieter på marknaden, främst bland dem löjliga Atkins-nonsens, där du kan gorge dig själv på bacon men gud förbjuder att du får en bit frukt. Vad?
Så förutom att vara typ II-diabetiker, som är den mildare formen, och därmed på en tunnare tunnare, hade hon också ett allvarligt kompromissat immunsystem på grund av brist på C-vitamin (ett avgörande enzym för immunsystemets effektivitet). Tja, hon spraya knäet, och hon var ett av de sällsynta undantagen där inflammation behövdes bekämpas av isterapi. Hon använde inte en maskin - de var kostsamma då, men bara ett gummivattpaket med isvatten i den.
Förkylningen, blandad med hennes bristfälliga diet och blodförtunnare, fick henne att förkylas, som hon led av i nästan ett år, vilket gav förkylningen till sig själv flera gånger i rad. Då skrattade jag, för jag hade sagt till henne att dieten var blodig dum, och "se, jag sa det så." Men nu inser jag hur en kvinna i hennes ålder kan ha blivit allvarligt skadad eller till och med dödad av denna kombination. Använd denna behandling klokt!
Bästa isterapimaskiner
Nedan hittar du en recension av de bästa isterapimaskinerna till ett pris som sträcker sig från $ 170 till $ 220. De flesta modellerna drivs antingen från batterier eller ett uttag medan kapaciteten varierar från 6 till 9 liter. De ger en annan komfortnivå, så även om den avancerade produkten har en handhållen kontroll, har de billigare ombord dem.
Polar Products Active Ice 3.0 knä- och gemensam kallterapisystem
Vad du har här är något av en brute force, grundläggande implementering av detta som mycket känns för mig som något som någon gjorde i deras garage. Det låter som om jag skadar den här enheten, men det är jag inte. Det är långt ifrån läckert, tillverkat av beprövade och sanna produkter som du bara inte skulle förvänta dig att vara ihopkopplade vanligtvis.
Dessa inkluderar tryckslang, bindning och kuddar, och vad som ser mycket ut som en typisk camping / baklucka kylare med en pump i. Den här typen av design betyder att den är robust och kommer att stå emot nästan alla miljöer, vilket jag inte kan säga för några av de andra alternativen på marknaden.
Funktioner
- Kapacitet: 8,5 liter.
- Ström: väggelektricitet.
- Kontroller: Handhållen timer / fjärrkontroll.
Prestanda
Det här är mycket som jag använde, som var en hyra från en medicinsk leveransplats, och det var en industriell sjukhusmaskin. Det är lätt bärbart, det är enkelt att använda och det är mycket hållbart, vilket är något att beundra.
Jag gillar hur det inte behöver passa supertäta, även om det har några av de problem som all den här tekniken gör, att hålla dig still, och att ha många sladdar och slangar att gå överallt. Det är också lite på den höga sidan, trots att han påstår sig vara en tyst modell. Pumpar ljud, vi måste bara ta itu med det.
Det jag verkligen inte gillar med den här maskinen är priset. Den är gjord av saker du hittar i ditt garage främst, det borde inte kosta det något extravaganta pris det har, i all ärlighet.
| Fördelar | Nackdelar |
|
|
Slutsats
Om du bara vill ha en enkel modell och är okej med det höjda priset, är detta förmodligen ett bra val.
Polarprodukter: Kontrollera det aktuella priset
Vive Cold Therapy Machine
Den här är lika enkel i designen, men jag tycker att den är lite mer elegant, och på något sätt är priset lägre trots det. Den har en transparent reservoar, ombordkontroller och en anständigt bärbar design, samt en trevligare passande dyna / urinblåsan för knä, armbåge eller annan uppblåst leddel.
Om jag var tvungen att använda isterapi regelbundet, skulle det förmodligen vara den modell jag skulle vilja, trots att jag inte kalkade snäva, kramande hängslen som denna, den jag använde var klumpig i jämförelse.
Öppenheten är också mer tillförlitlig för att avgöra om isen tappar - jag litar inte på termometrar och det borde du inte heller.
Funktioner
• Kapacitet: 6 liter (vänja dig till inkonsekventa enheter med dessa).
• Ström: väggelektricitet eller batteri.
• Kontroller: Ombord.
Prestanda
Jag skulle ha velat min användarupplevelse med den här mycket mer än den jag använde, ärligt talat. Priset är rätt, och det är en praktisk, no-nonsense maskin som har lite mer professionell känsla för den än den föregående modellen, som ... Jag beundrar ärligt, trots att jag inte är lika robust.
Det är lätt att använda, kontrollerna är enkla och grundläggande, och som den här typen av saker går är det ganska bekvämt och bekvämt att arbeta med. Den komprimering som den ger, även om något jag tycker är obehagligt för tillfället, är faktiskt bra för att hjälpa det kalla vattnet att minska inflammation och cirkulationsproblem som följer med problemfogar.
Många av dessa isterapimaskiner är mer lik den här än de andra två på listan, och det talar för det praktiska med denna design.
| Fördelar | Nackdelar |
|
|
Slutsats
Detta är min favorit på listan, även om den är mindre robust än den föregående.
Vive: Kontrollera det aktuella priset
Ossur Cold Rush Therapy System | Isterapimaskin för knä
Här har vi en annan mer elegant lösning, även om de förenklade kontrollerna och bristen på transparens innebär att du måste fortsätta kontrollera behållaren - mer om det på ett ögonblick. Slangarna är modulära, vilket är trevligt, och dynan är mycket bekvämare, och du kan applicera den på knä med bandage, ett stag, vad du tycker är mest bekvämt, och det behöver inte vara så tätt, vilket jag uppenbarligen tycka om.
Om du har upplevt isterapi i en klinik någonstans, är en maskin som denna mycket, åtminstone efter 2001, förmodligen vad du upplevde, så om du inte hade något emot det kommer du inte att bry sig om den här.
Funktioner
- Kapacitet: Ej specificerad - mellan 6-9L troligt.
- Ström: väggelektricitet eller batteri.
- Kontroller: Ombord.
Prestanda
Sammantaget skulle jag säga att detta definitivt är en solid design, och som sagt gillar jag hur du kan ansluta den till knä eller armbåge eller vad som inte är det du tycker passar. Detta skulle till exempel tillåta mig att bara linda en bandbandage runt den, inte snäv och irriterande.
Om du har ett stag du gillar kan det glida under det ganska snyggt, vilket går långt mot att göra detta mer lämpligt för olika smaker och standarder. För att vara ärlig har jag bara två klagomål - priset är lite högt, och du måste fortsätta öppna den för att kontrollera behållaren, vilket är ett problem, eftersom det låter värme i saken, och damm som inte är bra för pump- och pumphjulsmekanismen.
| Fördelar | Nackdelar |
|
|
Slutsats
Om du vill ha den bästa byggkvaliteten och inte bryr dig om dumma kontroller är det värt att titta, men förvänta dig att betala ett pris.
Össur: Kontrollera det aktuella priset
10 bästsäljande isterapimaskiner Jämförande tabell
1 Össur
Ossur Cold Rush Therapy System (W / Large Shoulder Pad) Hitta bästa priset 2 Vive 
Vive Cold Therapy Machine - Stor Ice Cryo manschett - Flexibel kryoterapi Frysningssystem passar knä, axlar, fotled, livmoderhalsen, rygg, ben, höft och ACL - bärbar justerbar wrap pad - kylare Pump Hitta bästa priset 3 Polar Products Inc. 
Polarprodukter Active Ice 3.0 Knä- och gemensamt kallterapisystem med digital timer inkluderar knäblåsare, 9 Quart Cooler Hitta det bästa priset 4 Smärthanteringstekniker 
Kryoterapi och varmvattenterapisystem - cirkulerande personlig värme / kylapparat av Aqua Relief med universallock för knä, armbåge, axel, ryggsmärta, värk, svullnad, förorening, skador Hitta bästa priset 5 Luftkastning 
Aircast Cryo manschettkylkylterapi Kylterapi för kall terapi Knälösning - blå - stort, icke-motoriserat, tyngdkraft-system Hitta det bästa priset 6 Tekniker för smärtbehandling 
Cryoterapi - cirkulerande personlig kallvattenterapi ismaskin av Arctic Ice - med universell dyna för knä, armbåge, axel, ryggsmärta, svullnad, sprains, inflammation, skador, postkirurgisk vård Hitta bästa priset 7 Ossur 
Ossur Cold Rush Cold Therapy Pad (Universal) Hitta bästa pris 8 Thermax 
Varm / kall terapienhet Med universallock För kryoterapi Av termax Hitta bästa pris 9 Ossur 
Ossur Cold Rush Compact System och kuddar (med knäskydd) Hitta bästa pris 10 DonJoy 
DonJoy Aircast Cryo / Cuff Cold Therapy: Icke-motoriserad (Gravity-Fed) kylare med rörmontering Hitta bästa priset
